La chronobiologie où le respect de l'horloge interne. Partie 3/3

Arras, AutoBiographie, Coaching, Développement personnel, alimentation, essai, réflexions

Par Achamann

Axes traités : 1 – Comment se synchroniser. 2 – Début de la Chronothérapie. I - Comment se synchroniser. A – 5 points pour se synchroniser (Catalogue). 1 - Laissez entrer le soleil. La lumière est le plus puissant synchronisateur. Des lampes capables...

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La chronobiologie où le respect de l'horloge interne. Partie 2/3

Arras, AutoBiographie, Coaching, Développement personnel, alimentation, essai, réflexions

Par Achamann

Axes traités : 1 – Comment ça marche. (Base : individu se couchant à 22h). 2 – Remarques. 1 – Comment ça marche : Au cœur du cerveau, les noyaux suprachiasmatiques sont en lien direct avec les yeux. Ceux-ci les informent de l'intensité lumineuse via les...

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La chronobiologie ou le respect de l'horloge interne. Partie 1/3

AutoBiographie, Coaching, Développement personnel, alimentation, essai, réflexions

Par Achamann

Afin que la lecture ne soit pas fastidieuse, je découpe ce thème en 3 articles. Tous auront une forme similaire : une liste des axes traités, le développement de ces axes et le cas échéant un avis personnel ne relevant que de mes croyances et de mon expérimentation....

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De l'éducation de l'animal, ou du dressage de l'enfant et vice versa...

AutoBiographie, essai, parent, paternité, père, réflexions

Par Achamann

Au risque de choquer, l’enfant et l’animal, c'est la même problématique. Une bonne éducation ou un bon dressage n’a pas de sens. C'est une formule à abolir de notre vocabulaire. Il n'y a pas de bonne éducation. Tout dépend de la personnalité du dresseur...

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