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13 janvier 2019 7 13 /01 /janvier /2019 21:05

Le changement c'est le mouvement. 

Beaucoup de coaches utilisent l'univers pour palabrer et amener « leur client » sur le chemin de l'Éveil.

L'univers répondrait à des lois physiques ; en cela, il est ordonné comme notre routine. Pourtant l'univers n'est pas statique mais toujours en expansion donc en mouvement.

« Le changement, c'est maintenant » disait François Hollande ne laissant qu'une pâle trace de son passage. Le changement c'est le mouvement. Et si nous osions changer ? - Comment ? - Par la prise de conscience.

 
La vie en nous (pour ne pas dire nous même), est une partie de l'univers, voire un micro-univers. Pour être en phase avec cette nature, cet état il faut se mouvoir.

La vie s'arrose, se fête, se déguste. C'est un banquet cènique.  

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12 janvier 2019 6 12 /01 /janvier /2019 21:32

Si le préceptorat semble tombé en désuétude, son descendant direct est le coaching. Aujourd'hui c'est une activité en plein essor et je veux partager avec vous deux ou trois choses. Ainsi je crée une nouvelle rubrique sur le développement personnel.

Tous les copains coach vous le diront ; la base pour réussir un programme de développement personnel c'est de décider de changer.

Le changement est un choix courageux !

Constat :

Conditionnés par la famille, les amis, l'école, la Société en général, nous traversons des tranches de vies dans lesquelles nous sommes des éponges. Nous absorbons l'Autre (ou une partie de l'Autre) et nous nous identifions à elle.

De là, découle le « MOI » (encore nommé par d'autre l’Ego). L'identification à ce que nous nous approprions des rencontres constitue le baptême de l’Ego.

En vieillissant (fin de l'enfance jusqu'à l'adulte), nous opérons des choix conscients et inconscients d'adhésion et de rejet aux principes et valeurs, aux habitudes .. En somme, nous définissons notre identité. C'est la communion de l'Ego, la deuxième tranche de vie.

Cette identité résulte de ce que nous avons obtenu après avoir filtré les apports de nos rencontres. C'est la première possession, le premier pilier auquel on se raccroche.

 

La confirmation est consacrée par la routine. Troisième tranche de vie, probablement la plus longue. Résumé par le célèbre adage « métro, boulot, dodo », nous sortons de cette routine épisodiquement par des sorties ou des repas en famille ou entre amis. D'apparence bienfaitrice car réconfortant, la routine est synonyme d'ordre. Ce qui rassure le « MOI ».

Pourtant cet ordre statique est une source d'angoisse et de détresse. Car le moindre désordre crée un trouble.

Pour Épicure, un bon ami est celui qui mène à l'ataraxie (bonheur résultant d'un état sans trouble). Je me présente donc comme un ami plutôt qu'un coach. Je ne propose pas des enseignements car je n'invente rien, mais plutôt comme un précepteur, je transmets ce que je crois savoir et que je tiens pour vrai.

 

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